co to jest

fajny sklad o ile jest w srodku to co na etykiecieprzybij i zdaj relacja, dawka bedziue ok tak jak chcesz bic

na alledrogo widziałem dobrego pompera od centurion labz- blood rush. bez stymulantów. a z SFD to chyba to co TomQ napisał jest najlepszą opcją

No ciekawy ten blood rush :-)) tylko tez pytanie czy na pewno to co na etykiecie jest w srodku %-)

[...] (typ budowy): do tycia nie zawsze byłem szczupły. 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzałem -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Da się jakoś tą ankietę przypiąć ? Żeby jej co post nie uzupełniać ? Trochę to męczące jest ;/

[...] na rzecz aerobów. Paradoksalnie te ostatnie w umiarkowanym tempie pozwalają uspokoić serducho, natomiast trening siłowy z dodatkiem Thermala (w przypadku, gdy organizm nie jest jeszcze przyzwyczajony do efedryny a przyzwyczaja się niezwykle szybko) może spowodować złe bądź nawet fatalne samopoczucie związane z nagłym spadkiem poziomu glukozy we [...]

[...] duszno nie wiedzialem kogo sie zapytac i w koncu trafilem do jakiejs kanciapy i tam siedzialo dwoch gosci i jednym z nich byl skrzecz. Mowie co i jak, a oni mi odpalili ze jestem juz za stary na to zeby zostac zawodnikiem. I tyle mialem z gwardia na hali mirowskiej do czynienia. Tam chyab jest sekcja gdzie trenuja zawodnikow a nie rekreacyjnie [...]

A co do tego czy wasza opinia bedzie wazniejsza od lekarskiej to odpowiedz brzmi-Nie. chce poprostu spytac sie osob doswiadczonych czy mozliwe jest trenowac box rekreacyjnie w lajtowy sposob. Nie znam sie na treningach dlatego nie wiem czy trening boxerski zawsze i tylko zawsze musi byc 100% wysilku wypluwanie pluc i takie tam...

mam dokładnie to samo, jest to takie przeskakiwanie w łokci... przechodzi to u mnie dopiero aż po treningu mimo rozgrzewki pojawia się mam to już dość długo, co dziwne tylko w lewym łokciu.

Ja myślę, że jeżeli zaczyna cię pobolewa nerka to powinieneś zrobić jakieś badania w tym kierunku, co do jej sprawności bo 2g/kg to jakaś duża liczba nie jest

To po jakiej dawce laduje sie w kibelku to sprawa indywidualna i kazdy musi do tego sam dojsc i ustalic sobie optymalna dawke... w moim wypadku dwa razy dziennie miedzy posilkami 3lyzeczki kuchenne SMP + 1 Ovo i na noc 1SMP+2Ovo i jest dobrze ( kupka co dwa dni ) -------------------- PozdRawiaM DareecKi

Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na lawce prostej 3 s po 10 powtorzen i 4 na max - wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w gore 3 s po 10 powtorzen i 4 na max - wyciskanie hantli na lawce skosnej glowa w gore 3 s po 10 powtorzen i 4 na max. -pomki roznego rodzaju 3 s po 8 powtorzen i 4 na max. TRICEPS: -francuskie wyciskanie [...]

Widze ze koledze nikt z forumowych "wyjadaczy" nie chce pomoc a ja akurat siedze to napisze to co sie zwykle pisze =P - posty podwieszone kolego tam jest prawdziwa skarbnica wiedzy, poczytaj i uloz diete dopasowana do siebie.

Wlasnie co do kreatynki to juz zakupilem Vitalmaxa mono, diete trzymam ale nie jestem jeszcze na tym levelu zeby wiliczac wszystkie skladniki i ich ilosc :) cycek kury dziennie jest zjadany z ryzem lub makaronem ;] zastanawiam sie nad tym gainerem? czy w moim przypadku jezeli mam bardzo szybka przemiane jaki wybrac i czy brac go tylko po treningu.

[...] ryż brązowy wchłania się wolniej ale za to dłużej w organizmie masz z niego energię, tzn że dłużej w mięśniach utrzymuje Ci się glikogen. W przypadku ryżu białego sytuacja jest odwrotna. Dlatego dobrze zjeść go po treningu bo po treningu potrzebujesz od razu ww. żeby zatrzymać katabolizm i żeby mięśnia mogły rosnąć. oczywiście w powiązaniu z [...]

No to daje do myślenia prawda? Widać samo planowanie nie jest takie złe, co pewnie wykonanie.

jak juz jade na wakacje to trzeba cos kupic nie koniecznie primabolan moze cos innego jeszcze sie zastanowie a co tam jeszcze jest po dobrej cenie

To byla ironia czy co? Fakt Faktem ze rozstpeny staja sie bladsze.. i ich nie widac, a nie pisalem ze jak sie opalisz to nie bedzie rozstepow.. beda oczywiscie. bo to jzu jest pamiatka, ale nie beda tak widoczne.. WIdze ze inteligencja ktos tu nie grzeszy:)

Mówiąc odpowiednią ilość snu masz na myśli więcej niż 8 godzin ? Myślę, że 9 godzin to już jest nawet sporo, chociaż w weekendy zdarzało sie spać po 10 :) A powiedzcie mi: Jakie potrawy zawierają dużo zdrowego tłuszczu poza rybami i oliwą. I czy więcej tego hormonu wytwarza się spożywając tłuszcz roślinny, zwierzęcy czy też nie ma to znaczenia ? [...]

ffffff, czyli generalnie obojętnie co wezme to będzie ryzyko...rzekłbym iż jest*****owo no chyba, że ktoś mi na urodziny coś takiego podrzuci

Moje myśli? Proszę bardzo. Tzw. ideologia sztuk walki jest sztucznym tworem który żyje tylko dzięki różnicy kulturowej między Wschodem i Zachodem. To co Azjata traktował jako prostą metodę wychowawczą, a nie cel sam w sobie, zostało rozdmuchane przez filmy i nawiedzonych mistyków-i dziś staje się pożywką dla rozfilozofowanych trolli internetowych. [...]